Capelli secchi
I capelli secchi sono un problema comune sia per gli uomini che per le donne. Quando le ghiandole sebacee non producono abbastanza sebo per idratare a fondo la fibra capillare, la chioma perde la sua naturale idratazione. Spesso i capelli secchi si presentano fragili, opachi, crespi e pieni di ciocche ribelli. Tuttavia, le cause della secchezza e i metodi per trattarla variano da persona a persona in base a diversi fattori.
La colorazione, la decolorazione e lo styling chimico (come la permanente e la stiratura chimica) sono processi che alterano la struttura naturale del capello attraverso l'uso di sostanze chimiche, il che può inaridire gravemente la chioma.
I trattamenti chimici sono estremamente efficaci proprio per la potenza delle sostanze utilizzate per cambiare il colore o la consistenza del capello. Purtroppo, oltre a regalarti un nuovo look, queste formule aggressive possono causare diversi inconvenienti, lasciando i capelli secchi e sfibrati sia alla vista che al tatto. Sostanze del genere, infatti, tendono a dissolvere lo strato protettivo del capello, danneggiando la cuticola. Quando le cuticole sono compromesse, fanno molta più fatica a trattenere l'idratazione, e il risultato inevitabile sono capelli aridi.
Limitare queste procedure è il modo migliore per evitare la secchezza; ecco perché i professionisti del settore consigliano sempre di distanziare i trattamenti chimici l'uno dall'altro.
Fattori ambientali e meteo
Il meteo è spesso il fattore più sottovalutato in assoluto. Con il cambio delle stagioni, e in particolare durante l'autunno e l'inverno, le temperature scendono drasticamente. Più fa freddo, più l'aria diventa secca. Questa combinazione priva i capelli della loro naturale umidità, rendendoli fragili, opachi e molto più inclini alle doppie punte.
Nei mesi invernali è fondamentale coprire i capelli per proteggerli dall'aria gelida e dal vento. Non preoccuparti se il cappello ti spettinerà un po': prendi le precauzioni necessarie per proteggere la tua chioma con un cappello o una sciarpa. Attenzione, però: gli accessori in lana possono assorbire l'umidità dei capelli. Il segreto è indossare un foulard di seta o di raso tra il cappello di lana e la testa per proteggere le tue ciocche dallo sfregamento.
La minore umidità dell'aria fredda causa anche l'elettricità statica, che fa aderire i capelli ai vestiti e ad accessori come sciarpe, cappelli e cappotti. Puoi evitare questo fastidioso effetto statico preferendo il cotone alla lana, oppure applicando uno spray antistatico specifico prima di indossare il cappello.
Anche l'esposizione eccessiva al sole e al calore intenso dell'estate può influire negativamente sulla salute dei capelli, inaridendoli e scompaginando le cuticole. Per ridurre il rischio di danni, indossa un cappello di paglia o una bandana nelle giornate più soleggiate, oppure evita l'esposizione prolungata nelle ore centrali.
Quando nuoti in una piscina con cloro o nell'acqua salata del mare, proteggi sempre la chioma con una cuffia e risciacquala immediatamente dopo il bagno. L'acqua salata e il cloro sono elementi aggressivi che possono seccare moltissimo le lunghezze. Un ottimo trucco è risciacquare i capelli con acqua dolce prima di tuffarti in piscina: in questo modo la fibra capillare, già satura di acqua pulita, assorbirà molto meno cloro.
Genetica
I capelli secchi possono essere semplicemente una questione ereditaria. Se i tuoi genitori, le tue sorelle o i tuoi fratelli tendono ad avere una chioma arida, ci sono buone probabilità che tu ne sia colpita o che ti ritroverai ad affrontare lo stesso problema.
A livello genetico, la secchezza è spesso causata da una ridotta produzione di sebo. Il sebo è un olio naturale prodotto dalle ghiandole sebacee che riveste e protegge il capello, mantenendolo idratato. Inoltre, anche alcuni fattori ormonali possono rallentare o bloccare la produzione di sebo, portando ad avere capelli inevitabilmente più secchi.
Tipo di capello, porosità e forma del riccio
La forma stessa del capello è un altro fattore cruciale quando si parla di secchezza. I capelli ricci e mossi sono naturalmente più inclini a seccarsi a causa della struttura a spirale delle ciocche. Il sebo (l'olio naturale del cuoio capelluto) fa molta più fatica a scivolare lungo il fusto del capello per idratarlo su tutta la lunghezza. Di conseguenza, le punte dei capelli ricci risultano quasi sempre particolarmente secche e bisognose di nutrimento.
Salute, età e menopausa
A volte i capelli secchi sono il campanello d'allarme di un problema di salute sottostante che influisce sulla capacità del capello di trattenere l'umidità. Ti consigliamo di parlarne con il tuo medico o con un dermatologo se sospetti che la secchezza sia dovuta a una condizione medica specifica.
Anche i cambiamenti ormonali legati all'avanzare dell'età possono influenzare le ghiandole sebacee, riducendo la produzione di sebo e lasciando i capelli visibilmente più aridi. Durante la menopausa, in particolare, i livelli di estrogeni e progesterone calano bruscamente, con ripercussioni evidenti anche sulla chioma. Le ghiandole sebacee rallentano la loro attività, rendendo i capelli più secchi e fragili.
Farmaci
La secchezza può essere un effetto collaterale dei farmaci che stai assumendo. Parlane con il tuo medico se hai iniziato una nuova terapia e noti un'improvvisa aridità nei capelli; potrebbero esserci opzioni alternative che non comportano questo fastidioso problema.
Uso di strumenti per lo styling a caldo
Gli strumenti di styling termici possono compromettere seriamente la salute della chioma, poiché il calore intenso priva i capelli della loro idratazione naturale. Il modo migliore (e in realtà l'unico davvero efficace) per proteggerli dai danni del calore è limitare il più possibile l'uso di piastre e ferri. Evita di usarli quotidianamente, perché un uso troppo frequente renderà i tuoi capelli inevitabilmente secchi e sfibrati.
Che tu stia usando una piastra, un ferro arricciacapelli o semplicemente il phon, i tuoi capelli non dovrebbero mai essere esposti al calore senza una barriera adeguata. Applica sempre una crema, una spuma o uno spray termoprotettore. Questi prodotti rivestono il fusto del capello, impedendo all'umidità interna di evaporare. E non dimenticare: mettere in piega i capelli con i vecchi bigodini della nonna è un'alternativa molto più salutare rispetto al ferro arricciacapelli o ai bigodini riscaldati.
Quando ti asciughi i capelli con il phon, l'ideale è direzionare il flusso d'aria dalle radici alle punte per chiudere le cuticole, mantenendo il beccuccio dell'asciugacapelli a circa 30 cm di distanza dalla testa.
Lavare i capelli troppo spesso
I capelli secchi nascono da una mancanza di idratazione, e molte donne cercano erroneamente di risolvere il problema lavandoli più spesso. Questo è un passo falso. I lavaggi troppo frequenti eliminano gli oli naturali protettivi, rendendo le lunghezze e il cuoio capelluto ancora più aridi. L'ideale è lavare la chioma solo quando è strettamente necessario: per la maggior parte delle persone, due volte a settimana sono più che sufficienti.
Inoltre, evita assolutamente di lavare i capelli con acqua troppo calda, perché le alte temperature aprono le cuticole e sfibrano il capello. Prediligi sempre l'acqua tiepida o, ancora meglio, fresca per l'ultimo risciacquo. L'acqua fredda chiude perfettamente le cuticole, trattenendo l'idratazione e rendendo i tuoi capelli subito più lucidi e brillanti.
Prodotti per la cura dei capelli sbagliati
Utilizzare prodotti non adatti alle tue esigenze specifiche può causare diversi problemi, tra cui una profonda secchezza. È importante fare una distinzione: i capelli secchi e i capelli danneggiati non sono la stessa cosa. Ai capelli secchi mancano semplicemente gli oli naturali, mentre i capelli danneggiati presentano una struttura alterata da fattori come trattamenti aggressivi, styling selvaggio, colorazioni e decolorazioni.
Quando scegli un prodotto per la tua routine, controlla sempre l'etichetta e l'Inci prima dell'acquisto. Evita i prodotti che contengono alcol denaturato tra i primi ingredienti, poiché tende a privare il capello della sua idratazione. Scegli formule specifiche per capelli secchi, orientandoti su texture ricche e idratanti. Prediligi prodotti arricchiti con oli naturali altamente nutrienti, come l'olio di argan, di avocado e di cocco.
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